Voor veel professionals is het geen onwil, maar een patroon dat diep in het zenuwstelsel zit.We hebben (onbewust) geleerd dat ontspanning onproductief is 👉🏼 iets wat je pas verdient als je hebt gepresteerd, voldaan of “bij” bent.En dat werkt door in je lichaam.Je zenuwstelsel raakt gewend aan constant aan staan, waardoor rust niet als opluchting...Read More